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德媒：汉堡缅怀传奇主帅哈佩尔逝世34周年
作为教练，他被视为天才，自己的理念革新了足球，也为汉堡带来了辉煌。抛开足球生意，他还有“花花公子”的名声。34年前的今天，恩斯特-哈佩尔去世。 1983年5月25日，汉堡在雅典决赛中1-0击败被看好的尤文图斯，夺得欧冠冠军。赛后哈佩尔即兴跳了一段舞，正如《世界报》后来在一篇纪念文章中所说，这让他在汉堡球迷心中成了不朽传奇。 “他放纵自己的方式，之前人们觉得几乎不可能，就像教皇穿着泳裤公开亮相一样，
心脏再强也怕耗！4 个简单养心法，越养越年轻
经常疲惫、心慌、爱出汗、口干……这可能不是因为“年纪上来了”，而是心脏“能量告急”的信号！ 中医称之为“气阴两虚”——也就是心脏既没力气又缺滋养，正是冠心病、心衰等心血管疾病背后的“元凶”之一。教你简单4招滋养心脏，让心脏一步步“年轻”起来！ 气是心脏的“发动机” “气”就是心脏的动力源，气足了，心脏泵血才有力，人也精神饱满。心气不足时，发动机“转不动”，就会心慌气短、浑身乏力，走几步就累，稍微活
河南女排再输球一点都不奇怪，教练和赵勇一样无所作为！
北京光彩体育馆的记分牌定格在3比0，河南双汇女排又吞下一场完败。算上此前输给天津和山东，新赛季开局三轮，河南队交出的答卷只能用“原形毕露”来形容。有人还在拿“蔡晓晴退役当助教”说事，仿佛少了一个万金油球员，整支队伍就不会打球了。这话说对了一半——蔡晓晴的离开确实抽走了一传体系的兜底人，但把输球的锅全甩给一个已经穿上马甲的助教，恰恰暴露了真正的问题：教练组从头到尾就没准备好没有蔡晓晴的预案。 看看对
宋小宝：成名后就抛弃发妻，转身娶美女粉丝，如今下场大快人心
喜剧舞台上最会逗人笑的那个人，台下却活成了最让人寒心的一出戏。 从吉林农村的穷小子，到春晚舞台上的国民喜剧演员，宋小宝用了二十年。 出身草根，其貌不扬，凭着接地气的演技和幽默的台风，一度称霸春晚和各大综艺。 然后他把这一切，亲手砸了。 商演报价从巅峰80万暴跌至8万，直播带货人气惨淡，路人缘彻底崩盘。 这不是命运弄人，这是他欠下的债，到了该还的时候。 宋小宝的出身是真的苦，生在吉林通化的农村。 家